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作者:湖南快乐十分代理发布时间:2020年02月23日 20:29:02  【字号:      】

陈逸发(左4)移交华文参考书予学生代表,左起郑子兴,张敬维,陈沅良,右起林美燕,林秀玲,周珉锋,辛治慷,辜舜发。

他指出,此举旨在鼓励峇眼拿督区华裔子弟,努力学习及考好华文科,传承母语教育及日后学有专长。年轻人得以学习到华文,这并非是理所当然的,而是先贤不断努力争取与发展,才争取到的成果。如果没有好好珍惜,当有一天其他人凭著努力学习,而超越了华人子弟,到时就莫要怪别人了。

  62岁大爷平板支撑8小时 体力惊人破世界纪录

“这是很好的现象,湖南快乐十分规则但这也同时能鞭策我们华裔子弟,必须珍惜得来不易的学习华文的机会。”

挑战结束后,湖南快乐十分网址胡德还做了75个俯卧撑来庆祝他的新世界冠军头衔。

美国广播公司2月22日报道,当地时间2月15日,美国伊利诺斯州62岁的乔治胡德连续做了长达8小时15分15秒的平板支撑,以14分钟优势打破之前的吉尼斯世界纪录。

胡德原是一名执法官员,退休后成为了一名私人体能教练,育有3个男孩。2011年,他创造了平板支撑的第一项世界纪录,保持了1小时20分钟。2016年时他的纪录被打破,之后他的儿子们一直鼓励他去再次创造新的世界纪录。

为打破世界纪录,湖南快乐十分网址胡德在过去的几个月里每天训练7个小时,其中包括每天1500个仰卧起坐。

挑战不是为了钱胡德表示,湖南快乐十分玩法他做这个挑战的原因并不是为了钱,而是为了提升人们对精神与健康的关注。他表示,他在军队和执法部门里遇见过很多陷于自我挣扎中而痛苦的人们,这也激励他想要打破世界纪录以鼓励人们不要害怕为精神健康寻求帮助。

他欢迎拉丝达担任马来西亚首位友族华语新闻女主播,认为这是百花齐放的好现象,并恭喜她凭令人折服的华语水平而胜任该职。

乔治胡德连续做了长达8小时15分15秒的平板支撑,以14分钟的优势打破了之前的吉尼斯世界纪录。

在做平板支撑训练时,胡德会听摇滚乐来打发时间,还会把自己想象成一棵坚如磐石的大树:“当我做平板支撑的时候,我经常把自己想象成一棵树,地球会赋予我支撑的力量。我想象自己像树一样将根深深地扎进地球,这样不管风雨如何,我都能屹立不动。”

承诺、坚持、核心信念、评估挑战“515健身”的创始人尼基·佩里在这8个小时挑战期间都陪在胡德身边,而且她在胡德训练期间也帮助胡德锻炼他的意志力。佩里表示:“我们将重点放在获得强韧的精神力量和为此必须经历的四个艰巨过程上:承诺、坚持、核心信念、评估挑战。”

峇眼拿督华文发展委员会顾问陈逸发指出,随著国营电视台TV2华语新闻,迎来首位马来女主播拉丝达,足见中文学习也渐受到友族欢迎,华裔子弟更需加把劲。

胡德表示,湖南快乐十分代理这将是他最后一次挑战平板支撑的世界纪录,目前他正关注新的挑战,比如赢得一小时内完成最多俯卧撑的吉尼斯世界纪录,目前胡德的记录是2806个。他给那些想做20秒平板支撑或做一个俯卧撑的人的建议是:马上开始行动。

他表示,随著中国的崛起,世界各地早已掀起中文学习的热潮。我们看到其他外国,包括西方国家的许多洋人都能操一口流利的中文。泰国、越南、印尼等地也都有学习中文的热潮,我们华裔子弟必须面对更大的竞争与挑战。

迎来首位华语新闻马来女主播 陈逸发:百花齐放好现象

他说,这个世界是很公平的,机会只能保留给有准备及肯努力者;华裔子弟不能纯粹凭著“我是华人”而想要得到优先权。




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